Het kon natuurlijk ook niet goed blijven gaan. Vier uur gif in je lijf laten pompen en je dan maar kiplekker blijven voelen. De eerste dagen had ik natuurlijk ook lekker wat extra pep gekregen en kon ik de hele wereld aan. Maar sinds gisteren ben ik "clean" en dat merk ik dus echt.
Om toch een goed dagelijks ritme te hebben, stel ik me dagelijks een aantal targets. Ik wil er namelijk voor waken dat ik gemakkelijk zeg dat ik ergens geen zin in heb of me te gemakkelijk overgeef aan vermoeidheid. Gisteren had ik er vier en ik heb ze alle vier gehaald. Applausje voor mezelf, want het kostte toch wel wat extra moeite. Gistermiddag heb ik ook een uurtje op bed gelegen. En die spierpijn werkte op mijn zenuwen. Ik was er echt chagrijnig van!
Om 21.30 uur gisteravond was ik echt op. Ik ben naar boven gegaan en ben als is een blok in slaap gevallen. Tot 23.30 uur dan.... daarna heb ik niet meer geslapen tot 3.30 uur. Ik werd helemaal gek van de pijn in mijn rug. Alleen plat liggen was nog dragelijk. Naast me lag Ivor heerlijk in dromenland en aan elke ademhaling van hem ergerde ik me dood. Hij snurkte niet, hij deed helemaal niks fout, maar ik kon er niet tegen...
Vandaag dus niet gaan werken. Nadat Mika naar school was gegaan ben ik op bed gaan liggen en sliep totdat hij tussen de middag weer thuis kwam om te eten. Toen voelde ik me op zich wel weer redelijk, maar ik ben de hele middag licht in mijn hoofd geweest. Ik had de hele tijd het idee flauw te vallen. Ik zag iedere keer sterretjes en moest bij de minst geringste inspanning weer gaan zitten. Omdat ik me hier onzeker bij voelde (bang om te vallen) is mijn moeder vanmiddag hier geweest.
Gehaalde targets voor vandaag: 0!
Geen opmerkingen:
Een reactie posten